Bezpečný spánok a prevencia SIDS

bezpečný spánok a prevencia SIDS

Spánok je mimoriadne dôležitý nielen pre bábätká, ale aj mamičky a celú rodinu. Popri tom, ako sa budeme snažiť o to, aby bábätko dobre spinkalo, však nesmieme zabúdať na jeho bezpečnosť. Čo to znamená? Nejde nám teda len o dobrý spánok, ale naším cieľom je aj bezpečný spánok a prevencia SIDS (syndróm náhleho úmrtia dojčiat).  … Viacej zde

Spánok bábätka s refluxom – ako ho zlepšiť?

bábätko s refluxom

Spánok bábätka s refluxom – vaša nočná mora? Poznáte to. Po nakŕmení si bábätko potrebuje odgrgnúť, niekedy aj „odgrcknúť“. ☺ Je to bežný jav, z ktorého každé dieťatko postupne vyrastie. Nie všetky bábätká to však majú také jednoduché. Ak klasické „vygrcnutie“ mliečka nasleduje neutíchajúci plač či pravidelná nechuť do jedla alebo rovno odťahovanie sa pri … Viacej zde

Štvrtý trimester: prečo ho bábätko po narodení potrebuje?

obrazok na blog - stvrty trimester

Má iba dva mesiace a už nespí.Novorodenecké obdobie môže byť ako na hojdačke. Bábätká potrebujú tzv. štvrtý trimester.  Dieťatko prespí niekoľko hodín naraz a my sa tešíme, ako dobre nám to ide, no potom sa to odrazu úplne otočí. Bábätko nám nezaspí na dlhšie ako pol hodinku, a v noci dokonca nespí vôbec! Nebojte sa, sme … Viacej zde

Spánok bábätiek: 6 najčastejších mýtov

spanok babatiek najcastejsie myty a fakty

Napriek tomu, že spánok ako taký je pre nás úplne prirodzená vec, spánok bábätiek je veľmi citlivá a niekedy až kontroverzná téma. Tú, či chceme či nechceme sprevádza množstvo „zaručených faktov“, z ktorých sa veľmi často vykľujú nepravdy – mýty, ktoré zďaleka nie sú založené na pravde ani žiadnych výskumoch. Možno tieto mýty odrádzajú od toho, … Viacej zde

Rozoznajte, prečo vaše bábätko plače

Veľký sprievodca plačom bábätiekViem, ako sa cítite, keď vaše bábätko plače. Ja som na tom tak isto. Plač detí trhá srdce. Nikto nechce počuť svoje dieťatko plakať. A najmä vtedy, ak je vaše bábätko sýte, nič mu nechýba a malo by spokojne zaspať. Namiesto toho jeho krik dosahuje tie najvyššie oktávy a vy ste zúfalá. Viete, že to … Viacej zde

Zdravý spánkový režim bábätka pri cestovaní

cestovanie s dietatom

Cestovanie s bábätkom je dobrodružstvom na druhú. Možno sa kvôli tomu dovolenky, alebo cestou za rodičmi, či známymi skôr obávate. Ale verte, že sú cesty, ako si oddýchnuť aj na dovolenke, kam beriete svojho dráčika. Pamätajte, že zdravý a kvalitný spánok znamená spokojné bábätko. Ako ho dosiahnuť? Dám vám zopár tipov! Tajomstvo je v pravidelnosti … Viacej zde

Vyplakávacia metóda vs. „Jemné metódy“

vyplakavanie

Ak máte problém s tým, aby vaše bábätko spokojne zaspalo, prvým krokom je hľadanie odpovedí na internete. Ako by sa to dalo vyriešiť? Ako by sa moje bábätko mohlo naučiť spokojne spinkať po celú noc? Knihy o spánku, diskusie na internete, ale aj „zaručené rady“ našich starých mám hovoria o tom, že máte bábätko uložiť … Viacej zde

Ani vaše bábätko nevie spať? 5 najčastejších dôvodov a rady, ako sa s nimi vysporiadať

spinkajuce

V ideálnom svete by každé dieťa po položení do postieľky zaspalo lusknutím prsta. Znie to tak jednoducho a krásne, však? Najlepším darčekom, ktorý by mohla pri narodení dieťatka každá mama dostať, by boli pokojné noci plné nerušeného spánku. Nanešťastie však väčšina rodičov na zázrak perfektných nocí so svojím novorodencom ešte stále čaká. Netušia, že aj … Viacej zde

Zmena času – Ako upraviť spánok bábätka na letný čas

Dieťa

Ako to zvládnuť s bábätkom alebo s menším dieťatkom? V čase, keď píšem tento článok, máme vonku síce krásne jarné počasie, no až tak veľmi sa z neho netešíme. Dôvodom je to, že sa nachádzame práve v období, keď všetci čelíme hrozbe nákazy koronavírusu a s nimi súvisiacimi opatreniami. V súčasnej dobe si viac ako obvykle uvedomujeme, že zdravie je … Viacej zde

Zmena času – 2 jednoduché tipy ako to s bábätkom zvládnuť

Zmena času

Zmenu času máme za rohom. Niektorí dospelí sa tešia, lebo to pre nich znamená o jednu hodinu spánku naviac. No tí dospelí, ktorí majú doma bábätko sa možno až tak netešia… Pre bábätko to bude znamenať zase len ďalšiu zmenu v jeho režime. Navyše, ak máte doma ranné vtáča, ktoré vstáva skoro, táto zmena môže spôsobiť, že bude … Viacej zde